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黄帝内经
 【课程简介】
 
《黄帝内经》是一本综合性的医书,据现代考证今本中的黄老道家痕迹是隋唐时期的道士王冰窜入 。《黄帝内经》建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说,从整体观上来论述医学,呈现了自然、生物、心理、社会“整体医学模式”。
 
其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。它奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础,是中国影响极大的一部医学著作,被称为医之始祖。
 
【课程收益】
 
本课程将《黄帝内经》中诸多经典理论应用于现代人士的日常养生中,对于健康的维系与亚健康、慢性疾病的预防将起到非常重要的作用。
 
【课程大纲】
 
一、《黄帝内经》经典地位
 
1.黄帝与岐伯
 
2.生命活动的基本特征
 
二、《黄帝内经》阴阳学说
 
1.阴虚与阳虚
 
2.阴平阳秘的意义
 
3.阳气对于人体的重要性
 
三、《黄帝内经》五行学说
 
1.五脏与五行
 
2.五色与五行
 
3.五志与五行
 
4.五味与五行
 
5.五季与五行
 
6.五方与五行
 
四、《黄帝内经》藏象学说
 
五、《黄帝内经》寿命学说
 
六、《黄帝内经》季节养生
 
七、《黄帝内经》情志养生